Informatieavond dementie, thema 'Samen Bewegen'

Bewegen is belangrijk, ook als je dementie hebt. Uit onderzoek blijkt dat bewegen helpt om de geestelijke achteruitgang te vertragen. Wat kun je doen om fit te blijven bij dementie?
Bewegen voor mensen met dementie is goed, blijkt uit onderzoek. Je kunt de dementie niet stoppen, maar wel lijkt het de dementie te vertragen. Door te bewegen verbeter je het denkvermogen en de doorbloeding en verminder je onrust en passiviteit. Veel ouderen bewegen te weinig omdat ze niet goed kunnen bewegen, niet durven te bewegen of pijn ervaren bij het bewegen waardoor ze hun dagelijkse bezigheden niet kunt uitoefenen.

Bewegen is ook belangrijk voor de kwaliteit van leven. Het is goed voor de gezondheid en mensen hebben minder snel hulp nodig bij hun dagelijkse activiteiten. Bewegen geeft een goed gevoel. Wat mensen kunnen en welke begeleiding er nodig is kan heel verschillend zijn.

Ron Haanschoten, praktijkeigenaar en fysiotherapeut bij ADFYS legt deze avond o.a. uit wat het effect is van bewegen in het algemeen, maar ook waarom dat bij dementie zo belangrijk is. Marjon de Jong, dementieconsulent, legt uit hoe je mensen met dementie kunt ‘verleiden’ en motiveren tot bewegen en welke mogelijkheden er in Montfoort zijn.

Informatieavond op 5 september 2019
Je bent van harte welkom in het dienstencentrum van het Antoniushof. Vanaf 19.00 uur staat de koffie klaar! Aanvang 19.30 uur. Toegang is gratis! Tijdens de informatieavond is er voldoende ruimte om jouw vragen te stellen.

Zaterdag 21 september is het Wereld Alzheimer Dag met als thema samen bewegen. De afdelingen van Alzheimer Nederland organiseren mooie activiteiten om samen van te genieten. Meld je aan voor een activiteit of deel zelf jouw initiatief met #samenopWAD, via Twitter of de Facebookpagina. Jouw bericht komt dan in het overzicht op deze pagina te staan.